مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

43 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
  • رياضة
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

  • رياضة

    رياضة

  • إسرائيل توسع عملياتها في الضفة

    إسرائيل توسع عملياتها في الضفة

  • صنعاء والرياض.. عودة المواجهة

    صنعاء والرياض.. عودة المواجهة

  • فيديوهات

    فيديوهات

خيارات علاجية بسيطة تتفوق على التقنيات المتطورة في تخفيف آلام الركبة

أجرى فريق من الباحثين بقيادة يوان لوه من مستشفى الشعب الأول في نيجيانغ، الصين، تحليلا هدف إلى تقييم فعالية العلاجات غير الدوائية لخشونة الركبة (KOA).

خيارات علاجية بسيطة تتفوق على التقنيات المتطورة في تخفيف آلام الركبة
صورة تعبيرية / gorodenkoff / Gettyimages.ru

وتعرف خشونة الركبة بأنها حالة شائعة ومنهكة تصيب ملايين كبار السن، وتسبب ألما وتيبسا في مفصل الركبة.

وعادة ما تعالج هذه الحالة بأدوية مضادة للالتهاب، إلا أن آثارها الجانبية المحتملة على الجهازين الهضمي والقلب تدفع الباحثين والأطباء للبحث عن بدائل أكثر أمانا.

وشملت الدراسة مراجعة لـ139 تجربة سريرية ضمّت قرابة 10000 مشارك، تم فيها تقييم 12 نوعا من العلاجات غير الدوائية، من بينها:

  • العلاج بالليزر.

  • التحفيز الكهربائي.

  • دعامات الركبة.

  • النعال الطبية.

  • الشريط اللاصق الحركي.

  • العلاج المائي.

  • التمارين الرياضية.

  • الموجات فوق الصوتية.

واعتمد الباحثون تحليلا شبكيا لدمج نتائج الدراسات المختلفة وتصنيف العلاجات وفق فعاليتها.

وأظهرت النتائج أن دعامات الركبة احتلت المركز الأول في تخفيف الألم وتحسين القدرة الحركية وتقليل التيبس. كما أثبت العلاج المائي – الذي يتضمن تمارين تُجرى في الماء الدافئ – فعالية خاصة في تخفيف الألم، فيما ساهمت التمارين الرياضية بشكل متواصل في تحسين الألم والوظيفة البدنية.

أما العلاجات الأخرى مثل الليزر عالي الكثافة والموجات الصادمة، فقد أظهرت فائدة محدودة، في حين سجّلت الموجات فوق الصوتية أقل فعالية.

وأشار الباحثون إلى أن التباين في تصميم الدراسات وصغر حجم العينات واختلاف مدة العلاج، قد يؤثر على دقة المقارنات، إلا أنهم أكدوا أن العلاجات الفيزيائية تظل خيارا واعدا وآمنا بعيدا عن مخاطر الأدوية التقليدية.

وشدد فريق البحث على ضرورة أن تعطي التوجيهات السريرية المستقبلية الأولوية للعلاجات منخفضة التكلفة وعالية الأمان مثل دعامات الركبة والتمارين والعلاج المائي.

واختتم الباحثون بالقول: "تكشف نتائجنا أن خيارات بسيطة ومتاحة مثل دعامات الركبة والتمارين المائية يمكن أن تتفوق على تقنيات متقدمة باهظة الثمن، ما يستدعي إعادة النظر في ممارسات العلاج السائدة، والتركيز على ما هو أكثر أمانا وفعالية على المدى الطويل".

نشرت الدراسة في مجلة PLOS One.

المصدر: ميديكال إكسبريس

التعليقات

ترامب: على السعودية الانضمام إلى اتفاقيات أبراهام إذا أرادت اتفاقا نوويا مع أمريكا (فيديو)

"تذاكر مجانية إلى جهنم".. "مقر خاتم الأنبياء" في إيران يعلن عن معادلة جديدة في ساحة المعركة

"التحالف العربي" يوضح مبررات قصف الحديدة ويحذر الحوثيين من استمرار "الأعمال العدائية"

ترامب: السعودية ركيزة للاستقرار وإيران لم تعد قوة مهيمنة لذا حان وقت التطبيع مع إسرائيل

الثوري الإيراني: دمرنا مقر إقامة جنود أمريكيين وطائرات مقاتلة في الأردن ومنظومة باتريوت في أربيل

مضيق هرمز يبتلع الترسانة الأمريكية الدقيقة ويجبر البنتاغون على اتخاذ قرار صعب

بيسكوف: القائد الأوكراني الجديد دراباتي سيحاسب على تصريحاته المهينة بحق الروس

مفكر سياسي مصري: أمريكا لا تستطيع فتح مضيق هرمز وترامب نرجسي يدفع بلاده إلى فيتنام جديدة

الجيش الأمريكي يقصف خطأ ناقلة غاز ويقتل اثنين من طاقمها

منظمة دولية تحذر من سباق تسلح نووي وتكشف عن مساعٍ لبولندا وكوريا الجنوبية لامتلاك السلاح الفتاك

"رخيص ودقيق وقاتل".. "وول ستريت جورنال": أفضل صاروخ إيراني يزداد خطورة ويربك الأنظمة الأمريكية

مبادرة "PURL" وحقيقة تصريح ترامب عن معرفة بوتين بالمصدر الحقيقي لتوريد الأسلحة إلى أوكرانيا

‏إعلام إيراني: تقارير أولية عن سقوط طائرة في جزيرة قشم (فيديو)

ترامب: لا أعتقد أن الصين وروسيا تشاركان في الصراع الإيراني عبر بيع الأسلحة لطهران

ترامب يبحث مع كبار مستشاريه إمكانية تصعيد العمليات العسكرية ضد إيران